Etre à l’écoute de ses pensées

Etre à l'écoute de ses pensées

Etre à l’écoute de ses pensées

Parce que s’employer à être à l’écoute de ses pensées est un exercice qui permet l’introspection, qui développe l’intuition, la présence d’esprit (le fameux « ici et maintenant ») et l’instant présent … force est de constater qu’il faut éviter de confondre cette notion avec le fait de « bruler la chandelle par les deux bouts ». La différence réside dans la réflexion, dans son propre sentiment d’utilité et dans sa projection dans l’avenir.

Ainsi ce qui me rend unique n’est pas tant que je cherche à le faire savoir à tous. Les apparences, non seulement sont trompeuses, mais en plus elles sont malléables, changeantes et versatiles. Ce qui me rend unique ET QU’IL ME FAUT ASSUMER, c’est ce qui ce passe en mon for intérieur. Ce sont mes pensées et le rapport que j’entretiens avec elles. Ainsi « tout ce qui brille n’est pas or » et le « laisser paraitre » ne rempli pas. En conséquence de quoi il semble vain vouloir en « mettre plein la vue ; il est évident qu’il est bien plus profitable de « s’aimer soi-même », de se faire confiance et de là, de faire confiance aux autres.

Force est de constater que la plénitude et la simplicité ne se trouveront dans l’agitation et le stress. Evident que la connaissance de soi ne pourra se distiller dans des conditions agitées et éparpillées. Non ! Ce ne pourra être que dans le silence, alors même que peu de personnes aiment se confronter à lui. Pour autant, il reste nécessaire, indispensable.

etre à l’ecoute de ses pensées

Les techniques de détente mentale

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Puisque corps / mental / émotions sont intimement liés, les cours dispensés. Puisque corps / mental / émotions sont intimement liés, les cours. Par Sylvie sont aussi variés que les individus. Ce en quoi, ces séances sont réellement singulières.

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